私の記録

うつ状態から解放されたのか?

まさかの展開

例の男の人からまさかのメール。このまま流されるのかなあ。自分がわからない。

最近は破滅願望に近い感情がでてきている。めちゃくちゃになりたい。自分というものをとことん落としたい。

睡眠薬が変わった。前のより深く寝れるはずなんだけど、眠れない。吐き気もあるし、自分を傷つけたくなる。

色々とよくない方向にいっているなぁ。