「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 」小倉 広アドラーの本を友人からの勧めで読んでいるところ。アドラーはどうやらフロイトやユングと並ぶすごい人らしい。「自己啓発の父」と呼ばれているとのこと。私には読むのが辛い。グサッとくる…

人に話しかけることに勇気がいる。頭の中で何度もシュミレーションし、何度かタイミングを逃してようやく話しかける。話しかけれず終いのこともある。うつになって人と意思の疎通をとるのが辛くなった。色々と考えてしまうから。こういう意味かな？いや、こ…

うつになったのは去年。先生には過度の心労が原因と言われた。元々不器用で何事に対しても自信のない私は、先にうつになっていた彼を支える責任、そして責任の増えた仕事に、知らず知らず押しつぶされてしまったみたい。現在は休職を経て、完全復帰に向けて…