色々な人と出会いたい。心の隙間を埋めたい。みんな強いなぁと思う。私も一人で生きていきたい。

就寝前フルニトラゼパム錠2mg「アメル」トリアゾラム錠0.25mgエビリファイ錠3mgグッドミンが効かず、アメルに変更。しかし、眠れない。夜中2時以降に目が覚める。今日は1時間起きに目が覚めた。昨日は2時から1時間起きていた。睡眠が不安定。心もますます不…