煙草とか吸えないけど

煙草吸えないくせに、無性に吸いたい。あの煙に埋もれたいとさえ思う。そんな気分。

今日はできる気がしないことをしなければいけなかったので、苦痛で悲観的な気持ちになった。キャパが足りない。できる人と比べて落ち込む。

仕事から帰ってきて、母親の前で涙が止まらなかった。明日は仕事行けるんだろうか。

明日は仕事の後、心療内科の診察日。言いたいことを箇条書きにしたし、準備は整った。